L’hyperhidrose cranio-faciale est un problème courant chez de nombreuses personnes. Il s’agit d’une transpiration excessive de la tête, difficile à contrôler par ceux qui en souffrent et qui peut être inconfortable pour eux. La transpiration excessive du cuir chevelu n’est pas seulement un problème qui affecte le niveau esthétique, puisque la sueur coule le long des tempes, du front ou du cou, mais c’est un état qui peut avoir des effets négatifs sur les follicules pileux, affaiblissant les cheveux et les rendant fins, ternes et manquant de force et de brillance. Le transpiration excessive de la tête peut être traitée si vous découvrez les causes qui la provoquent.

Si vous vous demandez quoi faire pour ne pas transpirer de la tête et du visage, continuez à lire car dans blindmelon nous voulons vous en donner plusieurs. des astuces pour ne pas transpirer de la têtePrenez note de ces conseils pour atténuer ce problème et vous sentir beaucoup mieux !

Pourquoi votre tête transpire-t-elle

Le l’hyperhidrose cranio-faciale est un problème de la transpiration excessive qui se produit sur le cuir chevelu et le visage. et son origine est la même que l’hyperhidrose de n’importe quelle partie du corps. En situation de stress, après un effort physique ou dans un environnement chaud, mais aussi par temps frais ou même au repos, les personnes souffrant de ce problème ont une transpiration anormale et excessive, qui peut perturber leurs activités quotidiennes, en plus de causer des problèmes esthétiques et sociaux.

La transpiration est une réponse du corps, une méthode de refroidissement de notre organisme. Les glandes dispersées dans notre peau, également présentes dans la peau de la tête, sont responsables de la sécrétion de la sueur, composée à 99% d’eau et à 1% de substances telles que des acides et des sels. Lors de la sécrétion, les glandes conservent les sels afin de réaliser le processus de transpiration et ainsi contribuer à la régulation de la température du corps sans altérer l’équilibre hydro-électrolytique. Parfois, certaines personnes peuvent transpirer de manière excessive et imprévisible, ce qui entraîne ce qu’on appelle une hyperhidrose. Si les glandes qui sécrètent le plus de sueur sont celles de la tête, on parle d’hyperhidrose cranio-faciale.

Le les principales causes de la transpiration excessive de la tête sont :

  • Exercice d’entraînement.
  • Réaction à la chaleur. Dans cet autre article, nous vous donnons la réponse à la question « Pourquoi mon corps dégage beaucoup de chaleur ».
  • Images de stress.
  • Consommation de certains médicaments.
  • La génétique.
  • La transpiration excessive peut également être un symptôme de la ménopause ou de certaines maladies qui provoquent une transpiration excessive, comme l’hyperthyroïdie, la maladie de Parkinson, le cancer, et d’autres.
Trucs pour ne pas transpirer de la tête - Pourquoi la tête transpire.

Se laver la tête tous les jours

Le Main remède pour réduire la transpiration capillaire. est l’hygiène quotidienne. Se laver la tête tous les jours aidera à contrôler toutes ces bactéries sur votre peau et à éliminer plus souvent la sueur accumulée. Pour votre tête, le plus important est d’utiliser un shampoing adapté à votre type de cheveux afin d’assurer un nettoyage en profondeur.

Mais pourquoi est-il si important de se laver les cheveux si souvent par rapport à un excès de sueur ? La transpiration des cheveux se produit sur les cheveux et le cuir chevelu, créant une couche de sel, de graisses et d’eau qui affaiblit considérablement les cheveux. Le cheveu, dans cette circonstance, agit comme un bouclier protégeant le cuir chevelu et, à son tour, empêche la sueur d’être complètement éliminée. Si le lavage de la tête est insuffisant ou inadéquat, d’autres problèmes de cheveux ou de cuir chevelu peuvent survenir à long terme.

Après un shampoing, toujours bien se rincer les cheveux afin que l’eau emporte avec elle tous les résidus qui ont pu y être laissés. N’oubliez pas que la sueur contient du sel qui peut affecter considérablement le follicule pileux, de sorte que les cheveux ont tendance à devenir plus fragiles en cas d’hyperhidrose.

Trucs pour éviter la transpiration de la tête - Se laver la tête tous les jours

Boire de l’eau froide

L’une des principales fonctions de la sueur est de réguler la température du corps. Ce système de refroidissement du corps peut provoquer un problème d’hyperhidrose capillaire, qui peut être une perturbation quotidienne de la personne qui en souffre.

Si c’est votre cas, l’astuce boire de l’eau froide peut travailler pour vous. Boire de l’eau froide vous aidera à réguler votre température en la réduisant un peu et donc à moins transpirer. Essayez-le chaque fois que vous avez chaud ou que vous commencez à transpirer de la tête et vous verrez que cela vous aide, mais pour réduire davantage ce problème, vous devrez appliquer une autre des astuces pour ne pas transpirer de la tête de cette liste.

Changer les habitudes alimentaires

Une transpiration excessive se produit parfois sans qu’il y ait de températures élevées ou d’exercice, par exemple lorsque nous mangeons des aliments épicés. Elle est connue sous le nom de transpiration gustative et sa principale caractéristique est une transpiration excessive sur le front, ainsi qu’autour de la bouche ou du sternum. Cette transpiration apparaît comme une réaction à augmentation de la température corporelle qui produit le des aliments épicés ou très chauds.

À cet égard, changer les habitudes alimentaires peut être bénéfique dans votre cas et vous pourrez réduire la présence de sueur de la tête. Nous recommandons ce qui suit :

  • Évitez les aliments épicés.
  • Évitez de manger des aliments très chauds.
  • Réduisez votre consommation de café, de thé et d’autres boissons qui peuvent contenir de la caféine ou de la théine.
  • Diminuez votre consommation de graisse.
  • Augmenter la consommation de fruits, de légumes, de poissons gras et de noix.
  • Buvez beaucoup d’eau pour rester hydraté.
Trucs pour éviter de transpirer - Changez vos habitudes alimentaires.

Utiliser des traitements topiques

Si les conseils ci-dessus ne vous ont pas aidé réduire la transpiration excessive de la têtevous devez savoir qu’il existe des traitements topiques qui permettent de maîtriser ce problème. Il s’agit de solutions antitranspirantes, composées principalement de chlorure d’aluminium ou de chlorure d’aluminium hexahydraté.

Ce traitement est utilisé localement pour traiter spécifiquement les cas d’hyperhidrose dans différentes parties du corps. Dans le cas de la tête, vous devez savoir que cela peut provoquer une irritation du cuir chevelu, ce qui ne constitue pas toujours la meilleure solution. Avant de commencer un traitement de ces caractéristiques, vous devez visiter votre médecin ou dermatologue afin qu’il puisse vous informer si le traitement peut être bénéfique dans votre cas et vous recommander la meilleure solution.

Le botox sur votre cuir chevelu

La toxine botulique peut être une autre bonne option en tant que remède pour l’hyperhidrose capillaire.surtout pour les cas les plus importants. Elle consiste en l’injection de botox dans les glandes sudoripares afin de bloquer leur fonction et de réduire la transpiration excessive.

Ce traitement doit être effectué par un professionnel et un spécialiste, qui en déterminera préalablement la faisabilité dans chaque cas. Il est particulièrement recommandé dans les cas où les alternatives précédentes n’ont pas fonctionné ou lorsque les solutions anti-transpirantes ont provoqué une irritation capillaire.

Trucs pour ne pas transpirer de la tête - Mettez du botox sur votre cuir chevelu.

Prendre des médicaments contre la transpiration excessive

Enfin, nous voulons parler de la possibilité la prise de médicaments anticholinergiques sous surveillance médicale, car ils peuvent aider à contrôler la transpiration excessive. Ce traitement, pris par voie orale sous forme de gélules, est parfait pour empêcher la transpiration de la tête sur une base ad hoc ou dans des situations extraordinaires comme la participation à un événement ou à une réunion importante.

Les anticholinergiques doivent être prescrits par un spécialiste après avoir évalué le cas et vu si la transpiration affecte le visage, afin d’éviter une stimulation excessive des glandes sudoripares. Cependant, ils peuvent provoquer des effets secondaires légers tels que la sécheresse de la bouche, la constipation ou une vision floue. Il est donc important de consulter votre médecin au préalable pour voir si elle peut être efficace pour le traitement de votre hyperhidrose cranio-faciale.

La meilleure recommandation pour contrôler la transpiration excessive de la tête est de recourir à un dermatologue pour vous donner les lignes directrices du meilleur traitement pour vous, personnalisé et en fonction de votre situation.

Maintenant que vous savez comment éviter la transpiration de la tête grâce à ces astuces, nous vous recommandons de consulter ces autres articles de l’blindmelon sur les remèdes maison contre la transpiration excessive, sur la manière d’éliminer le sébum des cheveux et sur la fabrication de masques maison pour les cheveux gras.

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