Votre ventre semble-t-il trop rond ? Le ventre est généralement la partie du corps que l’on cherche le plus à rendre plate et tonique. Cependant, c’est aussi l’un des endroits où nous accumulons le plus de graisse, que ce soit par la génétique, un mode de vie sédentaire et/ou une alimentation malsaine.
Bien que le plus conseillé pour éliminer le ventre soit d’avoir une alimentation équilibrée et de faire de l’exercice régulièrement, nous pouvons aussi y parvenir par d’autres moyens. C’est pourquoi, dans cet article d’blindmelon, nous vous donnons quelques clés sur comment obtenir un ventre plat sans exercicePrenez note !